As varizes no verão tornam-se mais evidentes. Isso ocorre porque, com o aumento da temperatura, os vasos sanguíneos se dilatam. Como resultado, o retorno do sangue das pernas para o coração fica prejudicado. Assim, sintomas antes discretos passam a causar desconforto e impactam a rotina diária.
Calor sobrecarrega o sistema venoso
Durante o verão, manifestações como inchaço, dor e sensação de peso nas pernas tornam-se mais frequentes. Além disso, queimação e cansaço costumam aparecer ao longo do dia. Em geral, os sintomas se intensificam no fim da tarde e à noite.
No entanto, muitas pessoas associam esses sinais apenas ao calor. Por isso, acabam adiando a procura por avaliação médica.
“O verão funciona como um período de maior sobrecarga para o sistema venoso. Quando já existe doença venosa, o calor intensifica os sintomas e torna o desconforto mais evidente”, explica Ilana Barros.
Varizes e insuficiência venosa são altamente prevalentes
As varizes estão entre as doenças venosas mais comuns na população adulta. Segundo estudos clínicos, entre 30% e 40% das pessoas apresentam algum grau de insuficiência venosa. Dessa forma, o problema é considerado relevante do ponto de vista da saúde pública.
No Brasil, entidades médicas acompanham esse cenário. Entre elas, a Sociedade Brasileira de Angiologia e de Cirurgia Vascular (SBACV) alerta que os sintomas costumam piorar nos períodos de calor intenso.
Verão aumenta a procura por atendimento vascular
Além da alta prevalência, observa-se aumento significativo na busca por atendimento médico no verão. Nesse período, crescem as queixas de inchaço, dor e agravamento das varizes. Portanto, os sintomas não devem ser banalizados.
“Muitas pessoas só procuram ajuda quando o desconforto se torna intenso. Entretanto, sinais persistentes indicam que a saúde vascular precisa ser avaliada com atenção”, destaca Ilana Barros.
Hábitos da estação agravam os sintomas
Além do calor, hábitos comuns do verão contribuem para a piora das varizes. Entre eles, estão longos períodos em pé ou sentados, menor ingestão de líquidos e redução da atividade física. Somado a isso, o uso de roupas mais ajustadas dificulta a circulação.
Por esse motivo, pessoas com histórico familiar de varizes, gestantes, pacientes com obesidade e usuários de hormônios devem redobrar os cuidados.
Diagnóstico precoce evita complicações
As diretrizes médicas recomendam avaliação clínica associada ao ultrassom doppler. Esse exame, por sua vez, identifica alterações no fluxo venoso e orienta o tratamento adequado. Assim, o diagnóstico precoce ajuda a evitar inflamações, alterações na pele e feridas venosas.
Cuidados simples ajudam no dia a dia
Algumas medidas aliviam os sintomas das varizes no verão. Entre elas, manter boa hidratação, evitar longos períodos na mesma posição e elevar as pernas ao final do dia. Além disso, atividades físicas leves favorecem o retorno venoso.
“O verão não precisa ser sinônimo de dor ou limitação. Com diagnóstico correto, é possível controlar os sintomas e preservar a saúde vascular”, conclui Ilana Barros.
